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第33章 食疗养生（第17页）
《冰菜》
一种奇冰菜，
价格比较贵。
女性应常吃，
淡斑又美肌。
《枸杞》
枸杞能软化血管，
有助于搞菌消炎。
它是天然消炎药，
女人每天应吃点。
《苹果》
春天吃苹果禁忌，
不能乱吃早受益。
美容养颜又抗皱，
不能与海鲜同食。
《木瓜榕》
木瓜榕功效双高，
能延缓皮肤衰老。
利尿祛湿调活血，
是天然野生之果。
《鸡冠花》
鸡冠花壮阳益气，
还能增强免疫力。
含大量矿物质钙，
抗癌防癌滋美肌。
《五味子》
女性多食五味子，
还有助于来减肥。
它能清理子宫瘤，
还能预防绝经期。
《清明菜》
清明菜蛋一起炒，
血压就会全降了。
排毒美容又养颜，
皮肤嫩嫩是一宝。
《小鸡喝酒》
村常见小鸡喝酒，
味道还是比较苦。
但是营养价值高，
对肝肾都有好处。
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