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第1585节（第2页）

&esp;&esp;“好，没问题，祁衍跟我交代过……他也跟我说了，他眼不看，也就不心疼了……让我拿出咱们平日里训练的百分之二十的难度来难为你就够了。”

&esp;&esp;黎欢：“……”

&esp;&esp;这才百分之二十？

&esp;&esp;确定嘛？

&esp;&esp;……

&esp;&esp;事实上……当开始第一天训练的时候，黎欢真的觉得……确定了。

&esp;&esp;虽然只有百分之二十的训练强度，但是真的很累。

&esp;&esp;早上6点起来，洗漱完吃完早餐，7点正式训练。

&esp;&esp;30个俯卧撑，100个原地高抬腿。

&esp;&esp;3公里越野这都是家常的事儿。

&esp;&esp;对于这些人来说，简直就是个开胃菜了。

&esp;&esp;事实上……黎欢也是在咬牙坚持的。

&esp;&esp;何庆对黎欢的操作都是这些最基本的体能的……

&esp;&esp;至于张青则是在下午的时候教会黎欢如何快速的逃离，使得动作更加敏锐，例如原地翻滚着，迅速的逃离危险区域等等。

&esp;&esp;到了晚上，秦易教黎欢摸枪。

&esp;&esp;无论是迅速的拆解，还是迅速的组装，包括拿枪的姿势。

&esp;&esp;要多帅就有多帅。

&esp;&esp;只是一天的训练，黎欢已然有些懵了。

&esp;&esp;别人三公里也就是几分钟的事儿，黎欢能墨迹到半个小时。

&esp;&esp;至于这仰卧体做俯卧撑……

&esp;&esp;简直了。

&esp;&esp;黎欢觉得四肢都不是自己的了。

&esp;&esp;好在昨天晚上战祁衍还特别好心的没有折腾自己。

&esp;&esp;这简直了，身体好似被碾压过一般。

&esp;&esp;……

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